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糖尿病也有克星了?

2018-01-18 福慧工坊 福慧艾灸贴



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糖尿病是什么?

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。


糖尿病的症状

1、糖尿病的典型症状是“三多一少”,“三多”指多饮、多食、多尿,“一少”指消瘦。尿频症状夜间尤甚,类似清水的尿液中含有大量的糖分,有烂苹果味。有的患者呼吸时也可闻到烂苹果味。有的患者因分泌酸性唾液而发生蛀牙。

2、伴随症状有口渴、疲倦、头痛、失眠、皮肤干燥、瘙痒、坏疽、左侧坐骨神经痛、白内障、视网膜炎、手脚酸麻、神经痛、膝腱反射消失、血压异常、昏迷等。男性患者可出现性欲减退或淋病。女性患者可出现月经不调或严重的阴部瘙痒症。

3、糖尿病患者容易并发肺结核、动脉硬化症、肾脏炎,严重者可因肠结核而发生泄泻,最后死亡。


相信在大家的意识中,应该对糖尿病的典型症状—“三多一少”比较了解,但是事实上很多患者的这些症状并不明显,很多患者并没有“三多一少”症状,一些患者往往是在体检,住院或者其他症状就医时才发自己的了糖尿病,其实糖尿病的早期症状有很多的蛛丝马迹,只要留心注意,糖尿病的早期症状还是有迹可循的。以下是一些不容易发现的一些症状:


1、伤口的愈合能力下降

由于局部循环和代谢障碍,导致糖尿病人的伤口比普通人难长好。特别是糖尿病人外科手术后,伤口出现恢复不佳,清洁伤口反复感染,经常变成难以愈合的溃疡,尤其在四肢部分容易出现。

2、眼皮会变得下垂

糖尿病导致动脉硬化,造成供应动眼神经的小血管缺血而引起眼皮下掉。

3、尿液变得粘稠

排些后如果尿点迸到便池外,脚踩上会有黏黏的感觉。这是因为糖尿病患者的尿液里含有糖分

4、没精神,整天打鼾



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什么样的人容易得糖尿病


首先我先引用一段数据给那些认为糖尿病还离我们很远的人。摘自14年北青网的文章:“我国疾控中心所发布的数据显示,国人中糖尿病患者已经突破一亿,而最令人心惊的是,成年人中糖尿病前期患者居然已经高达50.1%。换句话说,就是在18岁以上成年人当中,每两个人就有一个是II型糖尿病的候选人。如果不采取措施及时改变生活习惯,大部分糖尿病候选人在十年之内就会发展成糖尿病人。”

震惊吧。这就是事实。那又是什么生活习惯会导致如此庞大的糖尿病候选人呢?我整理两篇文章里关于生活方式的测试选项大家可以查一下:


1,常常不吃早餐,常常很晚才吃晚餐,就餐时间不规律。
2,经常在外边餐馆里就餐,喜欢大米饭配红烧肉、大米饭配卤肉之类的吃法。喜欢用有油的菜汤拌饭吃,喜欢吃肥肉和油炸类食物。
3,喜欢收盘子,饱了也要把剩下的两口饭吃掉,经常清理家人吃剩的饭菜而撑饱了肚子。
4,吃东西速度很快。饭后容易觉得困倦。饿了就觉得特别难受。
5,喜欢喝很甜的饮料,喜欢吃蛋糕、饼干等甜食。
6,经常边看电视,边吃零食。
7,压力很大,容易心烦气躁,经常通过吃东西和吸烟来消除
8,几乎天天都饮酒过量,每天抽烟超过20根。
9,不喜欢运动,日常活动量很小。体能比较差,上楼都觉得累。很少走路,即使很近也要驾车。
10,经常感冒
11,腰上有很多赘肉。四肢瘦弱而松软,肌肉很少。
12,三餐吃白米饭、白馒头或白面包。主食吃得比蔬菜多,而且先吃几大口主食才吃少量菜。
13,长期睡眠时间不足6小时者,或长期倒班工作者。




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糖尿病饮食需要注意的三大原则:


三大原则

1.     糖尿病人的饮食禁忌高糖食物

白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的饮食禁忌。

2.     忌油腻食物,糖尿病患者应特别注意,尽量不食用或少食用,防止动脉硬化性心脏病的发生。

3.     忌烟、酒以及辛辣等刺激性食物。



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艾灸治疗糖尿病灸降血糖


糖尿病的病人可以用艾灸来治疗,糖尿病时间久了,体内的正气已经不足了,这个时候,用艾灸来扶植体内的正气来达到治疗疾病的目的。艾灸还可以治疗由于糖尿病引起的并发症,例如糖尿病后的肢体麻木,酸痛,指端肿胀。

用艾灸治疗糖尿病比单纯吃药打针效果好。单纯药物治疗,停药后病情多有反复,而糖尿病患者灸至正常后停灸,病情基本稳定,临床症状不再出现,所以灸法属治“本”之法。根据有关资料报道,糖尿病病人如果采艾灸治疗,既能调节胰岛素分泌水平功能,也可以调节中枢神经系统的控制功能,可以显著改善症状,增强体质,明显提高免疫功能。

胰俞穴

取穴原理:胰俞是经外奇穴,它是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴。现代医学认为糖尿病是因为胰岛素分泌不足,所以用这个穴位调理很有效果。


胰俞穴在第8胸椎棘突下毫升1.5寸,膈俞穴与肝俞穴之间

配穴辅助:阳池、三焦俞

取穴原理:阳池可清热通络、通调三焦、益阴增液;三焦俞可利水通淋、清热利湿、利水强腰,两穴配合胰俞治疗糖尿病,效果极佳。

俯掌,于第三、四掌骨间直上与腕横纹交点处凹陷中取穴;或于腕关节背部指总伸肌腱和小指固有伸肌腱之间处取穴。


三焦俞是足太阳膀胱经的常用腧穴之一,出自于《针灸甲乙经》。位于第1腰椎棘突下,旁开1.5寸 。现代常用于治疗肾炎、尿潴留、胃炎、胃痉挛等病证。直刺0.5~1寸,针尖不宜向外侧深刺,以免损伤肾脏及其动、静脉和输尿管等。


当您做了一段时间的艾灸,您在验血糖的时候,您会看到指标在降低,因为您的身体状态有一个上升。正气足了,免疫力就会提高了。一般要坚持灸3个月左右,不可半途而废。在血糖值恢复正常之后,最好也能每周灸。


温馨提示

1、清淡饮食,严格控制总热量、碳水化合的摄入,限制含饱和脂肪酸脂肪的摄入。

2、勤运动,长期坚持适当的体育锻炼,能保持血糖水平的正常和身体的健美。

3、糖尿病患者出行时随身携带饮料、食品,以备不时之需。

4、做好糖尿病的病情检测,定期到医院检查血、尿各项指标,做心电图以及眼底检查,并仔细了解病情,以指导治疗

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